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Workshops 

Mit allen Sinnen erleben...

 

 

 

 "Komm mit auf eine Reise zu Dir!"

Sinnesabende online für Dein Selbst-Bewusstsein
Sonntags 19:30 Uhr

 

Sehnst Du Dich nach mehr Verbundenheit mit Dir selbst, mit Deinem Körper, mit Deinen Mitmenschen, ja, mit der ganzen Welt? Aber Du findest den Zugang dafür nicht so leicht? Lass Dich von mir in einen wunderbaren Abend führen und spüre, wie es sich anfühlt, wenn alles fließt. Komm mit mir auf die Reise zu Dir. Selbst-Bewusstsein, Körpergefühl und klare Präsenz sind Voraussetzungen für die Liebe. Und Liebe verbindet alles.

 20170119 Liebespaar liebevoll 2

 

 

Angenehm sanfte Körperübungen und feine Massagen lösen ein energetisierendes Kribbeln in Dir aus. Die berührende Musik, vielleicht ein kraftvoller Duft und das Geschmackerlebnis frischer Früchte regen Deine Sinne an. Eine Traumreise entspannt Dich zutiefst und nährt Dich innerlich. Die fantastischen Bilder, die aus Deinem Unterbewusstsein in Dein Gedächtnis gezaubert werden, haben Magie und sind Inspirationsquellen. Neue Visionen, Ideen, Möglichkeiten kommen in Dein Bewusstsein und Dein gesamter Zustand erhellt sich. Leicht, wohlig und vollkommen bei Dir angekommen wirst Du nach 1,5 Stunden entspannnt, aufgeladen und positiv gestimmt in Deinen weiteren Abend oder in den Schlaf gehen.

 1. Sinnesabend online im Advent

 

"Es ist so angenehm, gewisse Zeit nur für sich zu haben. Ohne Ablenkung, ohne sich um etwas kümmern zu müssen. Und danach kann man einfach liegen bleiben! Der ganz bewusste „Schritt nach vorne“ hat mir besonders gefallen. Man steht danach anders!"

(Barbara Kraus, Groß- und Einzelhandelskauffrau, verheiratet und Mutter von zwei jugendlichen Söhnen aus Ottenhofen)

 

„Es war viel mehr als ich erwartet habe. Eine total positive Überraschung!

Der Sinnesabend ist wirklich ein Geschenk an sich selbst. Besonders bemerkenswert: Seit 2 Wochen wache ich mitten in der Nacht auf. Aber nach dem Sinnesabend habe ich durchgeschlafen!“

(Brigitte Bernhauser, Stewardess, geschieden und alleinerziehende Mutter von zwei jugendlichen Söhnen aus Grafing.)

 

„Ich konnte mir vorher nicht vorstellen, dass es möglich ist, online eine emotionale Bindung zu spüren.“

Es fühlte sich tatsächlich energetisch an wie in „einem Raum“. Gerlinde hat diesen Raum geschaffen und mich voll abgeholt.
(Gaby von tantrasoul.de aus Parsberg)

 

Mehr von den Teilnehmerinterviews findest Du hier.

 Paar Hand in Hand Gehen Herbst Vertrauen Esprit 2

 

 

Was bringt ein Sinnesabend?

Du spürst Dich feiner und nimmst Deine Sinne und Deinen gesamten Körper bewusster wahr.
Du kommst mehr zu Dir und spürst eine Verbundenheit mit Dir selbst.
Du entspannst tief und fühlst Dich liebe-voll.
Du kreierst wunderschöne Bilder, die Dich inspirieren und energetisieren.
Körperlich wohlig und geistig tief erfüllt gehst Du in den Schlaf.
Die Positivität wirkt die ganze Nacht weiter in Deinem Unterbewusstsein.
Am nächsten Tag kannst Du beschwingt und freudig in die Woche starten.

 

Wie kannst Du die Effekte noch verstärken?

Die Erfahrungen gehen tiefer, wenn Du den Sinnesabend mit Deinen Liebsten, Deiner besten Freundin, Deinen WG-Partner*innen …. gemeinsam erlebst. Vorausgesetzt, jede*r bleibt überwiegend bei sich. Je mehr Menschen sich insgesamt auf dieses Erlebnis einlassen, umso intensiver wird das positive Energiefeld, das wir zusammen an diesem Abend erschaffen.

 

Wer kann teilnehmen?

Jeder körperlich und psychisch gesunde Mensch

 

Wann ist es besonders zu empfehlen?

In jeder Situation.

Wenn Du Dir mal wieder etwas Gutes tun oder etwas anderes erleben möchtest.
Wenn Du gerade sehr gefordert bist und mit Deinen Bedürfnissen zu kurz kommst.
Wenn Du Dir tiefe Entspannung, schöne Sinneserfahrungen und neue Energie wünschst.

Noch mehr, wenn Du einsam bist, deprimiert, oder wenn Dir gerade alles zu viel ist....

 gerlinde naxos 2021 197

 

 

„Bei Dir da stimmt einfach alles! Du hast so eine ruhige, schöne, warme Stimme! Die Sprache, wie Du Dich ausdrückst. Die Langsamkeit, wie Du gestaltest. Dieser Endpart mit der Traumreise ist echt enorm. Das kann wirklich nicht jeder. Und ich habe schon viele andere gehört.

(Julia von Oelhafen, Gründerin des Waldkindergartens Reichersbeuern, verheiratet und Mutter von zwei Kindern im Alter von 3 und 6)) 

 

Möchtest Du auch dabei sein?

Dann melde Dich an!

 

Drei einfache Schritte bis zu den sonntäglichen Sinnesabenden:

 

1. Melde Dich mit dem vorherigen Link, über das Kontaktformular ganz unten oder formlos per Mail an.

2. Sende Deine Wertschätzung von 25 € auf mein Konto IBAN DE 89110101002685445880 oder Paypal Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! . 

    Für mehrere Sinnesabende überweise 1 x und zahle für JEDEN weiteren Abend 5 € weniger! 2 x 45 €, 3 x 65 € usw. (=Bonus für Einmalzahlung). Bitte gewünschte Tage angeben.

3. Klicke kurz vor Beginn auf den von mir erhaltenen Zugangslink

 

...und sei um 19:15 Uhr abends in einem ungestörten Raum mit guter Internetverbindung startklar!

 

Ich freue mich auf Dich!

 

Vorbereitungen:

1. Bequeme Kleidung

2. Meditationsplatz (Lehnstuhl oder Yogamatte, Decke, Kissen)

3. sinnesanregende Dinge wie Massagegeräte (kann auch eine Gabel oder ein Tennisball sein), Obst, Duft, Kerzen,…

 

Das wär´s! Wenn Du noch Fragen hast freue ich mich über Deine Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 

 Melde Dich jetzt an!

 

 

 

 

 

 

„Körperintelligenz"

Erlebnisabend am Dienstag, 26.10.21 in Grafing bei München

Denken und Spüren schließen einander aus? Denkste! Das Gegenteil ist der Fall: „Der Körper ist das Bezugssystem aller neuronalen Prozesse“ (A. Damasio). Dein Verstand ist sogar abhängig von Deinen Körperempfindungen! Höchste Zeit also, unser Denken und Spüren neu anzuschauen und beides für uns viel erfüllender zu nutzen.

 

Kann das Kommunizieren zwischen linker und rechter Gehirnhälfte funktionieren? Wenn ja, wie klappt das im praktischen Leben und was haben wir davon?

 

Frau traurigFrau glücklich

 

Das alles erforschen wir in diesem Erlebnisabend voller neuer Erfahrungen! Wir tauchen ein in die Welt der sinnlich-intuitiven Intelligenz.

 

Es wird Dir bewusst werden, wie Du Wahrnehmung von Intellekt unterscheiden kannst und welche unterschiedlichen Aufgaben beide haben. Mit dieser Erkenntnis und einigen speziellen Übungen können Dein spürendes und dein denkendes ICH wieder miteinander in Kontakt kommen.

 

Wenn Dir eine verbindende Erfahrung beider Gehirnhälften gelingt, kann eine neue Lebendigkeit, Klarheit und Präsenz entstehen. Deine innere Kraft wird gestärkt und Körper, Geist und Seele kommen wieder in Einklang.

Mit praktischen Übungen und konkreten Werkzeugen kannst Du das Erfahrene gleich in Deiner individuellen Lebenswelt umsetzen.

 

Dieser Abend ist der Auftakt zu gemeinsamer, weiterer vertiefender Forschung. Du erfährst, mit welchen Spezial-Workshops wir in dieses faszinierend große Spektrum des Denkens & Spürens eintauchen werden.

 

Wir freuen uns auf Dich!

Gerlinde Berger & Roland Günther



Wann:         Dienstag 26.10.21

Uhrzeit:      19:30 bis ca. 22:30 Uhr

Ort:             Casa Creativa, Grandauer Str. 3, 85567 Grafing

                    (3 Minuten Gehzeit S-Bahnstation Grafing Stadt)

Beitrag:      18 €

Kapazität:   8 Personen

 

 

 

  

 

"Spüre Deinen Körper, Deine Klarheit, Deine Kraft!"

 

10 x online Morgen-Warm-ups live von Plaka Beach auf Naxos ab 13.10.21

 

Möchtest Du Deinen Tag kraftvoll ausrichten, fokussieren und energetisch starten?
Möchtest Du erfahren, wie es sich anfühlt, 10 Tage lang morgens Deinen Körper sanft zu wecken und Deine Energie spürbar ins Fließen zu bringen?
Möchtest Du Deinen Geist schärfen und Deine Gedanken konkretisieren?
Und in der anschließenden Ruhe Klarheit bekommen, was Dir jetzt wirklich wichtig ist?

Ritual 2

 

Ab Mittwoch 13.10.21 ist das live von Naxos möglich!  Ich streame vom Strand der Kraftinsel direkt zu Dir nach Hause! Und Du bist bei unseren morgendlichen Warm-ups täglich live in der strahlenden Sonne am Meer dabei!!

Ist das was für Dich? Dann brauchst Du folgende Voraussetzungen:

 

1. Nimm Dir täglich eine halbe Stunde um 8 Uhr morgens Zeit und Ruhe.

2. Richte Dich in einem ungestörten Raum oder im Freien ein, wo Du Dich bewegen, Internet empfangen und auf einer Yogamatte ruhen kannst.

3. Hilfreich sind bequeme Kleidung, ein Notizbuch und eventuell eine Decke. 

 

Und dann profitiere von unserer Energie von der griechischen KraftInsel!

 

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Du hast morgens um 8 Uhr andere Verpflichtungen? Dann braucht es eine Entscheidung, ein JA und eine Priorität gegenüber dem Anderen, das Du sonst gewöhnlich um 8 Uhr tust. Vielleicht brauchst Du sogar Unterstützung von Partner:innen oder Mitarbeiter:innen, damit Du Dir die halbe Stunde nehmen kannst. Es IST eine Entscheidung!


"Gerlinde, ich weiß nicht, was Du gemacht hast. Aber meine chronischen Schmerzen in den Beinen sind weg!"
Christel Kramer nach etwa 5 Tagen auf der Sinnesreise aus Mallorca

 

Ich habe eigentlich gar nichts GEMACHT. Ich habe den absolut unterstützenden Rahmen und die effektivsten Impulse gegeben. TUN musst Du es selbst, damit es wirkt.

Bist Du bereit? Willst Du Dich spüren, klären energetisieren? Mit Sonne, Meer und wunderschöner Weite? Und meinem sanften Anleiten und Vormachen?

Dann lass Dir von mir Deinen Alltag verschönern!

 

So geht´s:

 

5 Hotel Garten Hausstrand 9

 

Drei einfach Schritte bis zu Deinem täglichen Morning-warm-up:

 

1. Melde Dich über das Kontaktformular ganz unten oder formlos per Mail an.

2. Sende Deine Wertschätzung von 125 € auf mein Konto IBAN DE 89110101002685445880 oder Paypal Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

3. Klicke kurz vor Beginn auf den von mir erhaltenen Zugangslink

 

...und sei um 8 Uhr morgens ab 13.10.21 in bequemen Klamotten startklar!

 

Ich freue mich auf Dich!

 

Natürlich gibt es auch gaaanz viel Naxos-Spirit live!! Deshalb: Ein großer Bildschirm lohnt sich ;-)

 

Neugierig geworden?

Gerne kannst Du mir Deine Anfrage über das Formular zukommen lassen.

Ich werde mich umgehend mit Dir in Verbindung setzen.

 

 

Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich stimme zu, dass meine Angaben und Daten zur Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! widerrufen.

 

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